気になっていた大根の土寄せを行う。３列に植えたので真ん中の列のメンテナンスが大変。次からは欲張らずに２列に植えることにしようと誓う。

波がないのよ。なのでスケボーをしてみる。T下さん結婚披露宴の時の余興でゲットしたスケボーあるので。はじめは何をしていいかよくわからん状態。すぐ板から落ちてしまう始末。でもやっていく内にチクタクができるようになってきた。上半身の先行動作を下半…

阿波吉野川マラソン10kmにエントリー。今回は60分を目標に走ることに。チームの協力会社としてきてくれているA部さんは10km、チームの先輩S木さんは20kmにそれぞれエントリー。走り始めて3km地点くらい。呼吸が乱れて明らかにオーバーペースを感じる。5分40…